<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>何家原创 on 知行何家</title><link>https://hehome.xyz/category/original/</link><description>Recent content in 何家原创 on 知行何家</description><image><title>知行何家</title><url>https://hehome.xyz/img/og-default.png</url><link>https://hehome.xyz/img/og-default.png</link></image><generator>Hugo</generator><language>zh-cn</language><lastBuildDate>Sun, 23 Apr 2023 11:55:07 +0800</lastBuildDate><atom:link href="https://hehome.xyz/category/original/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>要事优先 迎难而上</title><link>https://hehome.xyz/archives/1394/</link><pubDate>Sun, 23 Apr 2023 11:44:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/1394/</guid><description>&lt;p&gt;有时人们会以拖延或懒惰作为理由，将自己正在犯的重大错误搪塞过去，就好像自己本来就能够很怎么样，问题只是出在自己的拖延或懒惰而已。然而，这种自己给自己找台阶的做法危害很大，可以说是我们成功之路上的一个大敌。自己之所以现在没有变成自己想要的样子，其实并不真是拖延和懒惰引起的，它们只是一种表象而不是问题的本质。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>删除文档中多余的空格和分段符</title><link>https://hehome.xyz/archives/1382/</link><pubDate>Wed, 18 Jan 2023 06:51:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/1382/</guid><description>&lt;p&gt;我们会时常在网络上看到好文章，于是，复制并保存下来是自然而然的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;但是，网络复制的文章，粘贴到word文档中常常会有多余的空格符和分段符，如何快速处理，得到一个很完美的文章文本呢？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;方法其实很简单：&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第一步：查找内容“^p^p”，替换为“^p”；全部替换；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;第二步：查找“空格+^p”，替换为“空”；全部替换；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;简单的两步，就可以把网上的好文章保存下来了。最近用这种方法处理了一些文本，特地在此记下来，免得下次又忘了，也分享给大家。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>证券交易赢家策略</title><link>https://hehome.xyz/archives/1256/</link><pubDate>Sun, 12 Dec 2021 08:26:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/1256/</guid><description>&lt;p&gt;——一个老股民的顿悟
2021-12-12&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;价格运动，
本质是变异的波动;
一段涨，一段跌，
在间隔中来回往复。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>三性课堂：在学科教学中落实立德树人</title><link>https://hehome.xyz/archives/1210/</link><pubDate>Tue, 20 Jul 2021 17:29:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/1210/</guid><description>&lt;p&gt;2010年8月，龙泉驿区小学教育开启“顶层设计”综合改革。历经“办学思想大讨论”“顶层设计大论坛”之后，“不唯分数而教，要为学生的发展而教”成为共识。如何充分发挥学科课堂的育人功能？学科课堂的转型方向究竟在哪里？“三性课堂”区域主张应运而生，“三性课堂大实践”自此正式开启，一场区域的“课堂革命”延续至今……&lt;/p&gt;
&lt;h3 id="一学校教育的主阵地必须落实立德树人"&gt;一、学校教育的主阵地必须落实立德树人&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;立德树人是教育的根本任务，学校教育必须落实立德树人。现行的学校教育主要以分科教学的形式开展，学科课堂占据了学校教育的大部分时间、空间和资源，学科教学自然是学校教育的主阵地。学校教育要落实立德树人的根本任务，就必须在学科课堂这个主阵地有所作为，要充分发挥学科课堂的育人价值，就必须彻底改变对课堂教学的旧的认知。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>知识、观念与教育</title><link>https://hehome.xyz/archives/1203/</link><pubDate>Tue, 20 Jul 2021 17:01:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/1203/</guid><description>&lt;p&gt;知识就是力量。通过书报、杂志、网络和人际交流等方式，我们可以获得知识，这是一种普遍认知。然而，这种认知并不完善，因为对知识还存在误解。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;什么是知识？人们有许多不同定义，而且各有其依据，下面谈谈我的理解。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;在人类的过去、现在和未来，不同的人（人群）对同一事物的认识可能会各不相同，这些认识可能是主观的或客观的，确定性的或不确定性的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;人对事物的认识，记录下来就是信息。根据认识的确定性和客观性差异，信息可以分为知识和观念两大类。关于自然界、人类社会和人自身的信息可谓浩若烟海，其中，客观的且确定性的信息就是知识，主观的或不确定性的信息就是观念。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>小学科学教育的价值取向探析</title><link>https://hehome.xyz/archives/1083/</link><pubDate>Mon, 30 Sep 2019 23:18:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/1083/</guid><description>&lt;p&gt;【摘 要】科学是小学教育阶段的基础课程。但当前小学科学教育普遍存在过于注重知识的传授、较少关注学生的发展的问题，使学生的好奇心、求知欲、想象力和学习兴趣不足。教师只有正确认识小学科学教育的主要任务，准确把握小学科学作为科学技术启蒙教育的课程定位，才能最终构建以学生为中心的小学科学教育。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;【关键词】小学科学; 科学教育; 启蒙教育; 学生中心&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;《义务教育小学科学课程标准 ( 2017 年版) 》明确提到，小学科学教育对从小激发和保护孩子的好奇心和求知欲、培养学生的科学精神和实践创新能力具有重要意义，并将小学科学课程起始年级调整为一年级［1］，这是建设创新型国家对小学教育实行的一项重要举措。本文对小学科学教育的价值取向进行深入探讨，以期为教师的教学提供一定的参考。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>做一个真正的研究者</title><link>https://hehome.xyz/archives/804/</link><pubDate>Sun, 01 Sep 2019 08:15:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/804/</guid><description>&lt;h3 id="研究生成为真正做研究的人"&gt;研究生，成为真正做研究的人。&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;搞科学研究，是一件很艰苦的事情，同时也是有技巧的，我多年做研究的体会是：&lt;/p&gt;
&lt;h3 id="第一需要掌握大量的知识作为基础"&gt;第一：需要掌握大量的知识作为基础。&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;之前的大学学习，主要是知识体系的建构，这一点也许你算是不错的。但是，做研究之后必须彻底改变学习的视角——从接受知识的角度走向研究知识的产生。知识的深度（专业性）和知识的广度都很重要，拓展知识深度才可以让自己成为真正的专业人士，知识面越宽泛，你就在科研中可能得到越多的连接，这对于出成果是很有益的。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>论过程管理是少不得的</title><link>https://hehome.xyz/archives/767/</link><pubDate>Fri, 05 Jul 2019 11:32:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/767/</guid><description>&lt;h3 id="一何谓元认知"&gt;一、何谓元认知&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;有一句很流行的话：学霸和学渣的区别在于“元认知”。一群人在讨论元认知的时候感到很困难，这个概念是从英语翻译过来的，有些翻译的东西确实难懂。其实，元认知也有人称为反省认知、监控认知。前面的翻译很“高大上”，属于专业术语，一听就是专家的“范”，只是确实不好懂，需要解释半天也未必可以得到要领。后者的翻译属于“意译”，懂了之后觉得其实也不错，遗憾的却是不很准确。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>改变习惯——“知行合一”的桥梁</title><link>https://hehome.xyz/archives/741/</link><pubDate>Wed, 01 May 2019 09:18:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/741/</guid><description>&lt;p&gt;一个习惯于学习的人，一个习惯于思考的人，其实是一个有很好的基础习惯的人。学习和思考的最大价值是可以丰富我们认识事物的角度，不论是对于世界、事物还是自己。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;学习可以让我们懂得更多的道理，有古人曾说”朝闻道、夕可死“，可见对于道理（道）的追求是多么迫切。然而，我并不同意古人的说法，朝闻道而夕则死，我们哪里来时间去行道呢？道的意义不在于知，而在于行。闻到可喜，行道及时，大道行焉，方可致远。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>三性课堂的实践策略</title><link>https://hehome.xyz/archives/736/</link><pubDate>Wed, 01 May 2019 08:07:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/736/</guid><description>&lt;h2 id="一从顶层设计到三性课堂"&gt;一、从“顶层设计”到“三性课堂”&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;2010年8月，龙泉驿区小学教育启动“顶层设计”教育综合改革。“育人为本，特色发展”是顶层设计的价值取向。“不唯分数而教，要为学生发展而教”“不为生存而教育，要为教育而生存”“校长要有教育思想、教师要有教育理想、学生要有人生梦想”，是顶层设计提出的三句响亮的口号。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;把培养习惯良好、基础扎实、身心健康、兴趣广泛、个性彰显的学生作为小学教育的根本任务。教师能静下心来思教，研究儿童、研究课堂，有教育理想，成为师德高、业务强、受欢迎的专业化教师。学生拥有天真烂漫的童心和健康快乐的童年，成为好学、好问、好思、好动、有梦想的阳光儿童。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>把握全局才是真正的大智慧</title><link>https://hehome.xyz/archives/344/</link><pubDate>Sun, 02 Dec 2018 11:45:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/344/</guid><description>&lt;h2 id="角度与属性"&gt;角度与属性&lt;/h2&gt;
&lt;h4 id="故事一算了"&gt;故事一：算了&lt;/h4&gt;
&lt;p&gt;多年前，我亲生经历了一件有趣的事情。
我到一家小馆子吃饭，正好很清静，馆子里只有老板、服务员、客人甲和客人乙（我）。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我刚进去，客人甲已经快吃好了。服务员跟老板说：“一个盐煎肉”，停顿了一下，又说“一个煎蛋汤”。老板回答说：“算了”。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>努力与成功</title><link>https://hehome.xyz/archives/206/</link><pubDate>Fri, 05 Jan 2018 08:30:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/206/</guid><description>&lt;p&gt;一分耕耘一分收获，这是中国的古训。没有随随便便的成功，一个超级成功者的必然有背后的超常付出，一个普通成功者也必然通过努力，这可以说是一种自然规律。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>五十之后好的生活状态</title><link>https://hehome.xyz/archives/232/</link><pubDate>Sun, 03 Dec 2017 07:58:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/232/</guid><description>&lt;p&gt;好的生活状态应该是怎样的？五十岁以后可以说看得越来越清晰了。因为思考过，观察过，经历过，所以才知道什么样的状态是好的。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;首先，是一种简单而平和的快乐。一切都能够顺其自然，达到一种和谐、包容的境界，在生活上做必要的减法，不再被外界所困扰，能够专注于自我的内心。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>我们面临的三类不同问题</title><link>https://hehome.xyz/archives/234/</link><pubDate>Sun, 10 Sep 2017 08:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/234/</guid><description>&lt;p&gt;我们面临的“问题”可以分成三类：一类需要“解决”，一类需要“管控”，一类需要“无视”。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;可以解决的问题，不要用管控的方法去处理，必须果断地及时处理，否则就会带来后患。在处理问题的时候，要尽量把握问题的主动权，要尽可能让问题得到解决，这样当然是最佳的状态。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>“活在当下”的人生智慧</title><link>https://hehome.xyz/archives/235/</link><pubDate>Fri, 01 Sep 2017 08:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/235/</guid><description>&lt;p&gt;活在当下是佛家的重要智慧，是一种积极的人生态度。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;活在当下是这一种智慧的生活态度，可以让人舍弃很多不必要的忧虑和烦恼，让人生达到一个相对自由自在的高度。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;活在当下至少有三层含义：一，不要为过去（已经发生）的事情放不下包袱。二，不要为未来（没有发生） 的事情而过分忧虑。三，专心致志地做好当前的事情。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>《穷查理宝典》读书笔记</title><link>https://hehome.xyz/archives/236/</link><pubDate>Sat, 26 Aug 2017 18:41:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/236/</guid><description>&lt;p&gt;这个假期里最有意义的事情是读了一本《穷查理宝典》，这是一本多年以来难得读到的好书，他对我的启发是全方位、十分深刻的，又让我开始重新思考人生并用新的方式行动，不管是交易上、工作上还是生活的其他方面。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>追求卓越 成功会在不经意间追随你</title><link>https://hehome.xyz/archives/251/</link><pubDate>Sat, 18 Feb 2017 13:44:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/251/</guid><description>&lt;h3 id="成大事者"&gt;成大事者&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;成大事者，必是目标高远且善于行动的人。远期目标通常并非一个虚幻的目标，而是由一系列近期目标组合而成。善于行动去不断实现当前的近期目标，并且在不断的进步中受到激励而继续前行，最终达必将会达到常人从未想象过的高度，这是极少数人成大事的人的成功之路。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>《王阳明心学》读书笔记</title><link>https://hehome.xyz/archives/130/</link><pubDate>Wed, 04 Jan 2017 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/130/</guid><description>&lt;h3 id="2016年12月18日"&gt;2016年12月18日&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;王阳明心学：唯为圣贤，方是第一。圣人必可学而至。通儒：融会贯通“经济之学”（经世济民）和“心性之学”（尽心知性）的真儒。世人以不得第为耻，吾以不得第动心为耻。不动心——永远做自己心灵的主人和情绪的主宰者。纵横自在，活泼泼地，浩然之气。保持内心强大的秘诀：把事实和看法分开。行动和反应，都必须建立在事实本身而不是自己或他人的看法之上，看法通常会放大事实。（PP001-019）&lt;/p&gt;</description></item><item><title>感召or规范:中西文化的差异性</title><link>https://hehome.xyz/archives/228/</link><pubDate>Wed, 26 Oct 2016 07:56:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/228/</guid><description>&lt;p&gt;记得2014年暑期到北京大学参加一个培训，十余个讲座中一半以上涉及对东西方文化的对比和反思。的确，了解东西方文化的差异性是很有价值的事情，对于理解东西方的发展和政治都是非常关键的。从很多方面看，东西方文化各具特性并具有显著差异，某些认识各执一端的现象还非常之普遍。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>核心素养和人的幸福</title><link>https://hehome.xyz/archives/242/</link><pubDate>Sat, 27 Aug 2016 07:04:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/242/</guid><description>&lt;p&gt;核心素养是世界经济合作与发展组织（OECD）在1997年首次提出的，直到2016年中国的官方才大张旗鼓宣讲中国学生的核心素养。其实，核心素养提出的基本出发点是：这个世界是一个变化中的世界，学生应该为“未来而学习”、教师应该“为未知而教”。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>《正见：佛陀的证悟》读书笔记</title><link>https://hehome.xyz/archives/135/</link><pubDate>Sat, 30 Jul 2016 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/135/</guid><description>&lt;h3 id="没有错过"&gt;没有错过&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;一个偶然的因缘听人重复推荐《正见：佛陀的证悟》一书，终于决定要读读这本关于佛教的书。这是一本如此有吸引力和大智慧的书，以致于仅仅三天多我就已经“书读完了”。合上书的时候，要感恩宗萨蒋扬钦哲仁波切给我们带来的启迪，让我们对佛教有了真切而正确的认识，颠覆了以往对于佛教的基于碎片的一知半解，让我们有缘接触到佛陀的真正智慧（佛陀的证悟），终于没有错过这一东方伟大的精神财富，并有可能像佛教徒一样思考和行动甚至成为一个证悟者。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>学习成就人生</title><link>https://hehome.xyz/archives/124/</link><pubDate>Tue, 12 Jul 2016 19:44:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/124/</guid><description>&lt;h2 id="一到底是为什么而上学"&gt;一、到底是为什么而上学&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;从小学、初中、高中到大学，我们大家都非常专一地做着一件事情，就是认真学习教科书上规定的内容。有些人学得比较成功而成绩比较好，有些人学得不太好而成绩较差，这些都是自然而然一定会发生的事情。但是，有些人读书时成绩很好后来却并不成功，为什么？&lt;/p&gt;</description></item><item><title>不一样的人生，不一样的幸福</title><link>https://hehome.xyz/archives/137/</link><pubDate>Wed, 22 Jun 2016 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/137/</guid><description>&lt;p&gt;——毛姆小说《刀锋》读后感&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;上大学后习惯于读科学类书籍，读过的文学作品并不算多；先后也读过不少的哲学书籍，还认真思考过人生的意义，后来也在迷茫中放下而解脱了。以前也喜欢读短篇小说，但对长篇小说读得真的很少。习惯了主题明晰、论据集中的科学论证方式，一直认为小说是在杂草丛中寻找喜欢的花和草，这是很难得静下心来去读长篇小说的主要原因。后来，一位友人告诉我小说其实写的是历史，在时代的背景下去鉴赏人和人生倒也是我喜欢的，一个偶然的机会有人推荐毛姆的小说《刀锋》，也很想了解二战前后特别是1929年大萧条的美国，习惯于阅读的我又开始捧起了久违的小说。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>高考的价值</title><link>https://hehome.xyz/archives/197/</link><pubDate>Mon, 06 Jun 2016 09:30:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/197/</guid><description>&lt;p&gt;中国有着悠久的考试传统，科举制度从隋（唐）延续1300年。科举制度曾经是如此美好，维系着无数家庭和学子的梦想。对于出身寒门的莘莘学子，考试的成功就意味着一切：成就理想、改变命运、成家立业、光宗耀祖。在那样的一考定终身的时代，“读书人”也可以成为一个职业，说不定哪一天就功成名就，为科举奋斗一生也是值得的事情。科举承载着一代代古人的梦想，好多励志故事流传千年之久，“书中自有颜如玉、书中自有黄金屋”“十年寒窗无人问，一举成名天下知”。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>三性课堂：课堂教学的三大变革</title><link>https://hehome.xyz/archives/95/</link><pubDate>Wed, 30 Dec 2015 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/95/</guid><description>&lt;p&gt;【摘 要】“三性课堂”是课堂教学改革的龙泉实践，发端于学科教育的三大任务（学科性任务、教育性任务和创新性任务）的提出，发展与实现三大任务的课堂教学实践，最终形成了龙泉小学教育的个性化主张。本文提出了三性课堂的教学观、学生观和评价观，阐释了三性课堂引发的课堂教学三大变革。
【关键词】三性课堂，学科教育，课堂教学，教学改革&lt;/p&gt;</description></item><item><title>读书的三重境界</title><link>https://hehome.xyz/archives/198/</link><pubDate>Sun, 09 Nov 2014 21:24:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/198/</guid><description>&lt;p&gt;沉思、行动和享受，是生命的三要素。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这是美国的莫里斯（Morris.C.W.）在他的《开放的自我》（The Open Self）一书中的一句话，曾经带着我，走出了那个在哲学的迷宫里迷失方向的岁月。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>《我不是潘金莲》观后感</title><link>https://hehome.xyz/archives/243/</link><pubDate>Tue, 20 Nov 2012 22:10:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/243/</guid><description>&lt;p&gt;新近电影《我不是潘金莲》 很叫座，人们一般以为这是一部写作世态百相的电影，而我更喜欢的是它的心理学意味。故事的主人公李雪莲，是一个十分执着的女人，她深深的执念不仅伤害了自己，也伤害了好多“无辜”的人，进而也毁掉了自己的一段生活。其实，本来一件很小的事情，之所以变得如此巨大，关键在于主人公是如何应对的。换了世界上很多的普通人，这个事情是不会发展成这样的，有的事情答案其实本来就不重要，甚至于事情本身就没有答案。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>完美和完整</title><link>https://hehome.xyz/archives/244/</link><pubDate>Tue, 30 Oct 2012 22:20:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/244/</guid><description>&lt;p&gt;我们一直在追求完美。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;学习、工作、生活……，方方面面，我们都在追求着完美。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;学生时代，自己的笔记一直写得很工整，堪为作品，大学的笔记本至今依然可为例证。然而，只有自己知道其实并不完美，因为，每一本笔记都会由于追求书写的完美，而被迫撕掉写得不工整的页码。于是，自己常常遗憾失去了装帧的完美。当然，为了弥补书写和装帧的不完美而付出的时间和精力，其完美的失却就更是不在话下了。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>提高课堂教学质量和效益的新探索</title><link>https://hehome.xyz/archives/94/</link><pubDate>Sun, 30 Sep 2012 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/94/</guid><description>&lt;p&gt;【摘 要】本文对课堂教学的质量、效益进行了系统分析，剖析了提高课堂教学质量和效益的关键环节。在明确提出学科教育三大任务的基础上，论述了制定教育性目标和创新性目标的必要性。对学习方式多元化和教与学方式的优化进行了探讨，并对有助于学生发展的课堂教学氛围提出了看法。
【关键词】课堂教学，质量，效益，氛围，任务&lt;/p&gt;</description></item><item><title>汽车教室03：乐于交流、善于交流</title><link>https://hehome.xyz/archives/333/</link><pubDate>Tue, 06 Dec 2011 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/333/</guid><description>&lt;p&gt;乐于交流，善于交流，这是一种好习惯。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;交流，首先是与自己交流。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;与自己的交流有许多词汇，其中，重要的有自省、反思、总结。一个人，学会与自己交流，学会自我对话，就学会了一种良好的思维方式，就能够清醒的知道自己想要的、自己所做的事情的结果。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>角度、沟通和经历</title><link>https://hehome.xyz/archives/178/</link><pubDate>Tue, 27 Sep 2011 00:39:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/178/</guid><description>&lt;h3 id="角度"&gt;角度&lt;/h3&gt;
&lt;p&gt;看问题，关键在于角度，在于立场预设。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;同样的一件事情，同样的一个现象，如果，我们从基于不同的角度和立场，就会有不同的关注点和特殊的发现，也就会得出不同的结论。实际上，每个人看问题时，都只能是主观的，有时甚至必须加上自己的臆测。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>让我们一起走进“听书时代 ”</title><link>https://hehome.xyz/archives/203/</link><pubDate>Sat, 04 Jun 2011 21:33:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/203/</guid><description>&lt;p&gt;小时候，喜欢听故事、评书。但是，没有那么多时间，最后，还是看书更加方便。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;现在，想看书，却时常就看眼花。于是乎，钻研出“听书”的方法。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;听书可以带给我们诸多好处：保护视力、一心二用（干家务时、开车时、旅途上）、用好零碎时间，最重要的是，可以让自己重新养成读书的习惯。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>人生的安全风险管理</title><link>https://hehome.xyz/archives/172/</link><pubDate>Sat, 28 May 2011 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/172/</guid><description>&lt;p&gt;今天，跟儿子和他的同学一起分享的关于安全。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;人生之路，健康和平安是一切的前提。我们的每一项能力的增加，我们每一份财富的积累，都是一份成功，但是，我们总的成就，是会随着健康和平安而打折的。为了不浪费我们的努力，我们要确保健康和平安一直是100%。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>关于敬重</title><link>https://hehome.xyz/archives/154/</link><pubDate>Sat, 30 Apr 2011 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/154/</guid><description>&lt;p&gt;——和《把教育敬重地捧给孩子》&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;把教育敬重地捧给孩子，
这是我们对事业的态度。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;——对生命的敬畏。
——对人的尊重。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;对待宝贝的小心翼翼,
对待未来的郑重其事。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>我的收音机情结</title><link>https://hehome.xyz/archives/171/</link><pubDate>Sun, 27 Mar 2011 18:01:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/171/</guid><description>&lt;p&gt;前两天，看了一部叫《童年的收音机》的电影，写的是一个小眼镜和一群小朋友，在那个我们经历过的、物质极度匮乏的年代，利用小孩的智慧、勇气和创造力，制作成功一台矿石收音机的故事。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>汽车教室02：生命的价值</title><link>https://hehome.xyz/archives/335/</link><pubDate>Wed, 17 Nov 2010 20:11:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/335/</guid><description>&lt;p&gt;第一不是我们的价值，金钱不是人生的价值，成败也不是人生的价值。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我们要努力去追求一些东西，但是，得到和事情我们所追求的东西往往又不是最重要的，得到的喜悦和失去的痛苦都很快会离我们而去，也就是说，这些都是身外之物。我们之所以要追求，是因为在追求的过程中，我们能够变得更加丰富、更加强大，我们的生活会变得更加多彩、更加有意义。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>汽车教室01：主动地、精彩地完成任务</title><link>https://hehome.xyz/archives/336/</link><pubDate>Fri, 12 Nov 2010 23:30:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/336/</guid><description>&lt;p&gt;序言&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;更加关注儿子的学习和心理，用自己的实力给他更多的、实在的帮助。每周都有一件固定而喜欢的事情，就是接送儿子上学，如果，能在放学和上学的途中，跟儿子交流一些事情和对问题的看法，是一件有意义和价值的事情。沟通可以简单的从车上深入，我想，这个点子可以成为《汽车教室》吧。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;让必须做的每一件事情都富于价值，让正在做的每一件事都变得精彩！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近，儿子说完成作业没有心情，于是，几次都是最后才完成作业。我想跟他分享这样一个观点：既然是必须完成的事情，还有甚么心情可言？不要思考过多，着手去完成吧，这是不需要质疑的。对于必须做的事情，完成后有一种释然，这是一种好的感觉。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>学会宽容就是善待自己</title><link>https://hehome.xyz/archives/167/</link><pubDate>Thu, 05 Aug 2010 01:23:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/167/</guid><description>&lt;p&gt;一些人总是喜欢用小人之心度君子之腹。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;世界上就是有许多不尽人意的地方，于是，推而广之，所有的地方都一定是不尽人意的。这就是一些人的逻辑，而且，他们确信是不会发生错误的！殊不知，这个世界上，确实还有些例外的人和事，会是超越他们揣度的。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>生存？生活？为谁而活？</title><link>https://hehome.xyz/archives/166/</link><pubDate>Sun, 19 Jul 2009 01:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/166/</guid><description>&lt;p&gt;生存着，还是生活着？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这似乎应该不是一个值得一问的问题，但是，实际上，我恰恰在这个以前我十分自信的问题上，出现了不小的迷茫。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>由毛毛虫到蝴蝶的蜕变</title><link>https://hehome.xyz/archives/165/</link><pubDate>Mon, 25 May 2009 23:09:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/165/</guid><description>&lt;p&gt;似乎，已经好久没有写点什么了。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;不是没有可以记下的，实在是有些懒惰，还有，也许不知道从何说起……&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近的经历，可以说是一种艰难的过程，自己曾经坚守的东西不得不被自己无情地摧毁，自己曾经认定的东西不得不由自己重新确认。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>凝聚力量 竭尽全力 振兴洛中</title><link>https://hehome.xyz/archives/119/</link><pubDate>Fri, 30 Jan 2009 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/119/</guid><description>&lt;p&gt;尊敬的各位领导、各位老师：&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;从2002年我校高考成绩达到历史高点（本科98人、专科178人）以后，2003～2006高考成绩步入了阶段性低谷期，本科上线人数一直在45～68之间徘徊，2006年高考结束学校及时调整了思路，应届生和补习生两手抓策略的实施，加上网络班的办学效益开始显现，艺体特色对高考的贡献加大，2007～2008高考成绩较大幅度提升（07年达到90人，即85＋5；08年达到118人，即91＋27），初步实现了从阶段低谷中走出来。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>目的和手段，内容和形式</title><link>https://hehome.xyz/archives/164/</link><pubDate>Wed, 22 Oct 2008 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/164/</guid><description>&lt;p&gt;我们追求着某种目的，寻求着某些内容。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;我们常常混淆目的和手段，其实，手段是我们为了实现一种目的而选择或者创造的，但是，值得特别留意的是，手段常常在我们较长时间使用以后，被我们不知不觉中等同为目的，我们已经舍不得放弃一种手段了。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>采用多样化的交流和沟通方式</title><link>https://hehome.xyz/archives/163/</link><pubDate>Mon, 06 Oct 2008 22:51:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/163/</guid><description>&lt;p&gt;我曾经奉行过一种错误的行动方式。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一度，我以为人们都像我一样，只要稍加提醒，便会用心去领悟，没有必要把事情说得太白，只要点到为止。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;而后来我终于悟出：许多人并非这样的。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>保持开放的心态，小心专家的自信</title><link>https://hehome.xyz/archives/161/</link><pubDate>Sun, 05 Oct 2008 00:48:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/161/</guid><description>&lt;p&gt;今天到大同钓鱼。除了钓鱼，其实，另有感悟。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;为师，要努力向后生传递人类的知识与文化，此其一也；&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;为友，要不断与后生保持联系，既有相互鼓励，也可以向后生学习，此其二也。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;其实，我们可以学习的东西很多，自己无非是一个狭窄专业的“专家”，而“专家”常常犯下的错误是：以自己在一个领域的成功，就建立起生活中全方位的自信。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>过分专注也是一种麻木</title><link>https://hehome.xyz/archives/162/</link><pubDate>Fri, 03 Oct 2008 00:25:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/162/</guid><description>&lt;p&gt;很久没有细心体悟生活，过分专注也会是一种麻木？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;昨天晚上夜游城市之心，今天是先约好的何家欢，已经有一段时间没有这样了，好热闹的一次聚会。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;这两天，认真打扫了楼上的花园，打理了可爱的花花草草们。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>筹划先行 精心实施 赢在坚持</title><link>https://hehome.xyz/archives/91/</link><pubDate>Wed, 20 Aug 2008 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/91/</guid><description>&lt;p&gt;——洛带中学近年办学历程的回顾和总结
不平凡的公元二〇〇八年，中国西部的中心城市——成都，历经了汶川大地震的考验。大灾之后的很短时间里，坚毅的成都人就开始筹划灾后重建，而成都教育人已经着手谋划着教育现代化，努力实现成都教育灾后创造性的复兴和重建。这无疑是一个立意高远的谋略，是成都市统筹城乡综合配套改革的一项重要举措，必将对成都的发展产生深刻影响。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>创新理念 完善机制 提升质量 打造特色</title><link>https://hehome.xyz/archives/89/</link><pubDate>Tue, 07 Aug 2007 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/89/</guid><description>&lt;p&gt;作为一所具有五十年办学历史的高完中，洛带中学可以说历经沧桑和几经起伏。从五六十年代的起步与艰辛、七八十年代的积累与辉煌、九十年代的持续与发展、到新世纪的波峰与浪谷，秉承“艰苦奋斗，自强不息”的洛中精神，全体洛中人走过了不平凡的半个世纪。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>惩戒在家庭教育中的应用</title><link>https://hehome.xyz/archives/56/</link><pubDate>Sun, 23 Oct 2005 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/56/</guid><description>&lt;p&gt;我和儿子一起去成都参加一个大型报告会，李世杰老师讲起了一个故事：列宁的家族从来不打孩子，结果培养了一代伟人——列宁（这时我儿子指着我，暗示着我打过他不对）；肯尼迪家族从来就喜欢打孩子，结果培养了两位美国总统（这时我儿子面示难色，看来挨打不一定就不好？）&lt;/p&gt;</description></item><item><title>我们对“洋思经验”的借鉴</title><link>https://hehome.xyz/archives/88/</link><pubDate>Tue, 30 Aug 2005 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/88/</guid><description>&lt;p&gt;我们从事的教育有着多重属性，既是事业，又是科学，还是艺术。当我们从不同的视角来审视教育时，我们将会看到明显不同的东西，会对教育产生不同的认识，进而我们有着不同的选择和不同的行动。实际上，没有一种方法和手段是万能的或是可以一成不变的，过去的成功和高效可能正是今天的绊脚石，清醒地认识现状并作出必要的调整是学校和教师的必然选择，“与时俱进”是我们走出困境并立于不败之地唯一选择。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>学校课程开发的思路与实践</title><link>https://hehome.xyz/archives/83/</link><pubDate>Thu, 30 Sep 2004 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/83/</guid><description>&lt;p&gt;摘 要：本文在学校课程开发进行理论分析的基础上，介绍了我校有关学校课程开发的主要思路和前期实践。
关键词：学校课程 开发 思路 实施途径 整合&lt;/p&gt;</description></item><item><title>论学校“质量保障体系”的建构</title><link>https://hehome.xyz/archives/86/</link><pubDate>Tue, 30 Dec 2003 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/86/</guid><description>&lt;p&gt;教育教学的质量是学校的社会效益和经济效益的决定因素，“质量是学校的生命线”的观念已经成为教育界的共识。学校要坚持不懈地提高教育教学质量，这既是学生发展的基本保障，也是教师专业发展的必要需求，更是学校生存发展的关键条件。学校的管理、教师的教育教学、学生的学习都必须围绕提高质量这一中心，学校和师生的一切活动都应当致力于提高教育教学质量。建构有效的“质量保障体系”是学校管理的关键环节之一，以下是我们构建质量保障体系的一些基本思考和主要实践。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>创新校园建设 实践环境育人</title><link>https://hehome.xyz/archives/37/</link><pubDate>Mon, 30 Dec 2002 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/37/</guid><description>&lt;p&gt;摘 要：本文介绍了我校的校园环境建设思路，并就校园环境建设如何实现德育和美育等育人功能进行了探讨。
关键词：环境育人 视觉识别 校园景点 德 育 美 育&lt;/p&gt;</description></item><item><title>中学化学教育的新尝试</title><link>https://hehome.xyz/archives/41/</link><pubDate>Sat, 30 Nov 2002 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/41/</guid><description>&lt;p&gt;——“STS教育在中学化学教学中的实践研究”简介
“STS教育在中学化学教学中的实践研究”的课题组是由龙泉驿区教研室、龙泉中学、洛带中学、航天中学、同安中学、柏合中学和西河中学等学校为主研单位的区域性课题研究。目前已通过有关部门审批，正式列入成都市“十五”教育科研课题。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>如何在教育改革中强化科学教育</title><link>https://hehome.xyz/archives/35/</link><pubDate>Mon, 30 Sep 2002 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/35/</guid><description>&lt;p&gt;当二十一世纪的钟声敲响的时候，知识经济给我们带来了新的机遇，同时也带来了新的挑战。面对教育和学习起着核心作用的时代，为了实现中华民族的伟大复兴，为了未来国民素质的全面发展，我们开始目的为“全面实施素质教育”的伟大的教育革命。这场教育改革是空前和全方位的，它主要以课程改革、德育的强化和改进、考试评价改革、建设高素质的教师队伍为核心，广泛涉及教育体系的各个方面。可以肯定，新的教育改革将对中国的教育和中国的未来产生深刻的影响。在这历史性的变革中，我们义不容辞地应该积极的躬身实践，同时密切关注教育改革的趋势和走向。本文以一个普通科学教师和基层教育管理者的视角，试图对当前教育改革（特别是课程改革和高考改革）背景下科学教育的现状进行一种冷静的审视，希望我们的基础教育能够在这场历史性的改革中走得更快和更好。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>行走在不断创新的路上</title><link>https://hehome.xyz/archives/148/</link><pubDate>Thu, 21 Feb 2002 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/148/</guid><description>&lt;p&gt;——在学术技术带头人表彰会上的发言&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;尊敬的各位领导、各位同志：
今天我非常荣幸能够代表区学术技术带头人谈谈自己的感想。
我是1987年从四川师范大学毕业参加工作的，回顾16年来龙泉驿区的发展变化，我深切的感受到我区教育科技社会事业的发展。作为一名教育工作者，我深知邓小平同志“振兴民族的希望在于教育，振兴教育的希望在于教师”的含义，也深刻地认识到“科学技术是第一生产力”，感受了教育事业的发展对龙泉发展的现实意义。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>关于化学习题教学的若干思考</title><link>https://hehome.xyz/archives/42/</link><pubDate>Tue, 30 Oct 2001 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/42/</guid><description>&lt;p&gt;摘 要 本文对化学习题教学的地位、习题题景、习题的难度作出了分析，并在此基础上对用题思想、题海战术成因和诸多有助于提高教学效益的用题方式进行了介绍和评价。
关键词 习题教学；习题题景；用题思想；用题方式&lt;/p&gt;</description></item><item><title>把子女的教育当成一份工作</title><link>https://hehome.xyz/archives/53/</link><pubDate>Thu, 31 Aug 2000 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/53/</guid><description>&lt;p&gt;作为基础教育工作者，我们常常听到有的家长说：“最近工作太忙，没有时间管孩子”、“最近生意很忙，只能把孩子托给……”。说这些话的家长又往往都是在孩子出现这样或那样的问题以后：比如孩子在学校里边闯了祸，或者在考试（特别是升学考试）成绩不理想，或者孩子已经由于疏于管理而养成了坏习惯……。我们所有的人都知道，子女教育是父母的一种责任，它既是自然所赋予的，神圣而伟大；也是社会所赋予的，决不可推卸。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>中学化学教育目标及其体系的建构</title><link>https://hehome.xyz/archives/24/</link><pubDate>Thu, 30 Dec 1999 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/24/</guid><description>&lt;p&gt;教育过程要取得预期的成功，首先必须提出恰当的教育目标，以便围绕教育目标展开教育活动．要检验教育活动是否取得预期的结果，最终也必须依据相应的教育目标，通过具体的测评确定其是否达成．由此可见，教育目标是教育过程的逻辑起点和最终归宿．全面、科学地建构教育目标及其体系，是实现课堂教学过程优化的前提条件之一．本文试图为建构更加完善的化学教育目标体系提出可供参考的理论依据，并借此促进化学教育活动更加全面、高效地实现其教育目的．&lt;/p&gt;</description></item><item><title>试论化学认知技能及其培养</title><link>https://hehome.xyz/archives/39/</link><pubDate>Wed, 30 Dec 1998 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/39/</guid><description>&lt;p&gt;摘 要 本文阐述了化学认知技能的概念及其对能力培养的重要意义，并对其分类方法和中学教学的强化进行了探讨。
关键词 能力培养 化学认知技能 分类 中学教学 强化&lt;/p&gt;</description></item><item><title>能力培养的现状及其建议</title><link>https://hehome.xyz/archives/5/</link><pubDate>Tue, 30 Apr 1996 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/5/</guid><description>&lt;h2 id="一能力培养的现状"&gt;一、能力培养的现状&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;认知学习理论指出：知识可以分为陈述性知识和程序性知识两大类，它们是技能和能力形成和发展的基础和载体，技能是知识(特别是程序性知识)的转化物，是它们向能力转化的重要阶段和必经的中间环节，也是能力发展的一种外部表现，能力的形成和发展不仅以知识的掌握和技能的形成为前提，同时对知识的掌握和技能的形成又有着重要的促进作用。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>连续反应总关系式的计算</title><link>https://hehome.xyz/archives/80/</link><pubDate>Fri, 28 Jul 1995 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/80/</guid><description>&lt;p&gt;对于连续进行的一系列化学反应，其传统求法是多个化学方程式的叠加，这种方法常显得比较繁杂，下面介绍两种确定总关系式的快速简便方法。&lt;/p&gt;</description></item><item><title>化合价升降法配平氧化-还原反应方程式</title><link>https://hehome.xyz/archives/77/</link><pubDate>Sat, 30 Oct 1993 00:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/77/</guid><description>&lt;h2 id="一配平的原理和依据"&gt;一、配平的原理和依据&lt;/h2&gt;
&lt;h4 id="1化合价升降总数相等规则2质量守恒定律3-电量守恒关系"&gt;1．化合价升降总数相等规则；2．质量守恒定律；3. 电量守恒关系。&lt;/h4&gt;
&lt;h4 id="最佳的配平思路应该是从反应的化合价变化实质是电子转移情况入手运用化合价升降总数相等规则首先确定氧化剂还原剂或氧化产物还原产物的化学计量数然后运用质量守恒定律确定其他物质的化学计量数"&gt;最佳的配平思路应该是从反应的化合价变化（实质是电子转移情况）入手，运用化合价升降总数相等规则，首先确定氧化剂、还原剂或氧化产物、还原产物的化学计量数，然后运用质量守恒定律，确定其他物质的化学计量数。&lt;/h4&gt;</description></item><item><title>化学计算建立等式的思路</title><link>https://hehome.xyz/archives/73/</link><pubDate>Fri, 28 May 1993 23:00:00 +0800</pubDate><guid>https://hehome.xyz/archives/73/</guid><description>&lt;p&gt;化学计算的实质是通过未知量和已知量之间的相互关系求出未知量。而建立某种形式的等式或不等式来表示出未知量与已知量之间的相互关系，正是解化学计算题的关键。未知量与已知量的相互关系在绝大多数时候使用等式来表示的，故本文只讨论化学计算中如何建立等式。总的说来，建立等式的思路主要有三条，现分别举例说明如下：&lt;/p&gt;</description></item></channel></rss>